健康, リクリエーション＆レジャー
スポーツ＆フィットネス
ブルネイに向けて出発する際にはぜひダッフルバッグやスポーツ靴下のご用意を。ここでの休暇中でも体形を維持するための設備を管理しています。
様々な専用ジムやフィットネス設備をご用意しておりますので、ブルネイでのご滞在中は選択肢がなくなるということはないでしょう。
ジャブ・ジム
ジャブ・ジムは、最新鋭のジム機器と精鋭のトレーナー陣を備え、フィットネスとラグジュアリーやライフスタイルを融合させた、この街で最もホットな白熱のフィットネススポットです。ボクシングや高強度のサーキットトレーニング、ヨガやバーなど、フィットネスのレベルや能力に関係なく、さまざまなプログラムを提供しています。また、ジャブ・ジムでは、1対1のセッションを希望するさまざまなレベルのお客様に、パーソナルトレーニングコースを提供しています。また、ジャブ・ジュース・バーでは、コールドプレスジュースやヘルシーなプロテインシェイクでエネルギーを補給し、トレーニングの疲れを癒すことができます。営業時間や場所などの詳細は、+673 222-8882に電話するか、インスタグラムをご覧ください。
ビクトリアス・パフォーマンス
ビクトリアス・パフォーマンスは機能トレーニング、筋力トレーニング、コンディショニングトレーニング等、様々なクラスを提供する充実したフィットネスセンターです。ブルネイ全土から集めた経験豊富なフリーランストレーナー・インストラクターおよび健康的な生活に真剣い取り組んでいるコミュニティがあるため、すぐに効果を得ることができるでしょう。
ビクトリアス・パフォーマンス
カーディオクラブ（The Cardio Club)
クールな音楽に合わせて、軽いエクササイズでお楽しみください。The Cardio Club は多くのカジュアルなフィットネス愛好家に、簡単にできるエクササイズを提供しています。安全な環境で、エンドルフィン、エネルギーを高めるカーディオクラブは、ブルネイでも最も人気のあるローイングレッスンです。
こちらで詳細を確認するか、Instagramでメッセージを送信してください！
プライマルパ・フォーマンス（Primal Performance ）
エクストリームなものをお探しの方には、プライマル・パフォーマンス（Primal Performance ）がおススメです。激しいインターバル・トレーニング（HIIT）の先をゆく Primal Performance は、軍人用訓練としてデザインされているため、その激しさ、戦略的である点が特徴です。フィットネスの限界を試したい方、または自分の限界を越えたい方にとり最適な場所です。
ストレスを解消
るための忙しい仕事の緊張をほぐし、ヨガマットの上でウェルネスを実践する ライフフローヨガスタジオのヨガマットの上でウェルネスを実践しましょう。深い呼吸法や、心と体を強くするヨガのポーズを学びます。クラスは様々なレベルの強さがあり、プライベートまたはグループヨガセッションに参加することができます。子供向けのセッションもありますよ。ヴィンヤサ・フローからパワー・ヨガまで、あなたの健康増進に役立つクラスが必ず見つかるはずです。SNSを確認してみてくださいね。
営業時間 毎日（クラスのスケジュールによって異なります
インスタグラム: @lifeflowyoga.bn
HAZフィットネス
数多くのエクササイズプログラムや、様々なグループワークアウトセッションをご用意しています。HAZフィットネスでは、資格を持ったインストラクターがあなたのフィットネスゴールを達成するためにサポートします。パーソナル・コーチとのエクササイズから、ダンス・スタジオでのフリースタイル・スピニングやズンバ・クラスまで、幅広い選択肢の中からお選びいただけます。
バトゥ・バスラットにあるHAZフィットネスは、毎日7時から22時まで営業しています。
インスタグラムのアカウント @hazfitnessbn をフォローすると、ニュースやアップデートを見ることができます。
ソウルインダストリー
足を動かしてグルーブを学びたいですか？ソウルインダストリーでは、情熱的なダンサーが集まるコミュニティがあり、ストリートジャズからヒップホップ、さらには子供向けのダンスまで、さまざまなジャンルのクラスが用意されています。気合の入ったワークショップには、年齢を問わず多くの人が参加しています。ダンスが苦手な方でも、ソウルインダストリーでは、初心者から上級者まで、さまざまなクラスを用意していますので、安心してご参加いただけます.
そこに向かう前に、利用可能なクラスを確認してください。
詳しくは、インスタグラムの @souldindustryco でご覧いただけます。
